صحة وطب من اليوم السابع

التوحد والقلق أبرزها..اضطرابات نفسية تصيب الطفل.. احذريها

هناك العديد من الاضطرابات النفسية التي يتعرض لها الطفل، قد يكون السبب فيها عوامل وراثية، وخلال هذا التقرير سنتعرف على أبرزها، وعلامتها، وفقا لموقع... ←

10 أسباب هتخليك تتناول الملح قبل التمرين لخسارة الوزن.. بشروط

تتضمن رحلة إنقاص الوزن الصحية والناجحة دائمًا مزيجًا متوازنًا من التمارين واتباع نظام غذائي صحي، تدرب بانتظام على حرق الدهون الزائدة وتناول... ←

هؤلاء الأشخاص أكثر عرضة لنقص فيتامين د

فيتامين د عنصر غذائي أساسي لجسم الإنسان، ويعد هذا الفيتامين القابل للذوبان في الدهون أحد أكثر الفيتامينات الفريدة التي يستخدمها الجسم، لأن الجلد... ←

للأمهات.. نصائح للتخلص من الوزن الزائد لدى الأطفال المصابين بالسمنة

الوزن الزائد أو السمنة مشكلة يعاني منها الكثيرون، ولكن عندما يكون الأطفال يعانون من الوزن الزائد فهذا يعرض  صحتهم للخطر، وخلال هذا التقرير سنتعرف... ←

حافظ على جهازك الهضمى وحسن مزاجك.. اعرف فوائد الزبادى والشيكولاتة الداكنة

وربطت دراسة حديثة نشرتها صحيفة ديلي ميل بين تحسين المزاج السيئ "المود" والأطعمة، لافتة إلى أن الشيكولاتة والزبادى وسمك السلمون، أطعمة تساعد على... ←

ما هي العلاقة بين أمراض القلب والتوتر؟ نصائح ضرورية

إذا كنت تشعر بالتوتر في كثير من الأحيان، ولم يكن لديك طرق جيدة للتعامل معه ، فقد يؤدى ذلك إلى أمراض القلب، أو ارتفاع ضغط الدم، أو ألم الصدر، أو... ←

المكورات السحائية يتفشى بين الرجال المثليين كأسوأ الحالات بتاريخ أمريكا

تعمل مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) بالتحقيق في "واحدة من أسوأ حالات تفشي مرض المكورات السحائية بين الرجال المثليين وثنائيي الجنس... ←

مناطق الجسم الأكثر عرضة للإصابة بسرطان الجلد وطرق الوقاية

يعد السرطان سببًا رئيسيًا للوفاة في جميع أنحاء العالم، حيث يمثل سرطان الجلد 1.20 مليون حالة على مستوى العالم، وسرطان الجلد هو نمو غير طبيعي لخلايا... ←

ابق رطبا.. زود تركيزك ونشط مخك باتباع هذه النصائح

-ارتفاع درجات الحرارة، تعد من أبرز الأسباب المؤدية لعدم التركيز. -الشعور بالجوع عندما يتعرض الجسم لزيادة هرمون الجوع بالجسم، هذا الأمر يزيد... ←

علامات مبكرة تدل على الإصابة بالخرف.. منها صعوبة متابعة الكلام

الخرف ليس مرضًا محددًا ولكنه مصطلح عام يشير إلى ضعف القدرة على التذكر أو التفكير أو اتخاذ القرارات التي تتعارض مع القيام بالأنشطة اليومية، ومرض... ←

5 اختبارات لفحص العمود الفقري والكشف عن ألم الرقبة

آلام الرقبة مرض شائع وهو رابع سبب رئيسي للإعاقة الحركية، وما يقرب من 50٪ من الأشخاص الذين يعانون من آلام الرقبة يشعرون بها طوال الوقت، ولذا يعد... ←

جمعية القلب الأمريكية توصى بـ 7 طرق لحماية قلبك ودماغك من حرارة الصيف

قد يتسبب ارتفاع درجات الحرارة في الصيف في حدوث مخاطر صحية عديدة، لأن الطقس الحار قد يسبب الإجهاد لقلبك، وبعض الناس يستجيبون بشكل سيئ لمثل هذا... ←

تعرف على أسباب الإصابة بفقدان الذاكرة

- قلة النوم أو عدم أخذ القسط الكافي واليومي من النوم، تعد من أبرز الأسباب المؤدية للإصابة بفقدان الذاكرة، فالنوم يساعد علي تقوية الروابط بين... ←

مدير الصحة بباكستان: نشهد حاليا تفشيا لشلل الأطفال في شمال وزيرستان

كشف الدكتور شبانة سليم، مدير عام الصحة، بوزارة الصحة، في باكستان، خلال مؤتمر صحفي لمنظمة الصحة العالمية، عن شلل الأطفال اليوم الخميس، لقد قطع... ←

هل يساعد الحصول على لقاح الإنفلونزا في الوقاية من مرض ألزهايمر؟

لقاح الإنفلونزا السنوي قد يساعدك في الوقاية من مرض ألزهايمر، بجانب حمايتك من نوبات الإنفلونزا الموسمية، بحسب موقع "health". ووجدت الدراسة أن... ←

الصحة العالمية:إصابة 11طفلاً بشلل الأطفال فى باكستان وأفغانستان

كشف الدكتور أحمد المنظرى المدير الاقليمي لشرق المتوسط، اننا نستهدف مزيد من الأطفال فى افغانستان، وتتوافر لدينا كل الأدوات لتلقيح الأطفال، موضحا إن... ←

دراسة:ترك الشاشات والاهتمام بالموسيقى والرياضة يجعل الأطفال أكثر صحة وسعادة

كشفت دراسة جديدة عن مخاطر قضاء الكثير من الوقت أمام الشاشات للأطفال والمراهقين، وأوضح الباحثون أن الأطفال الذين يمارسون الرياضة أو يأخذون دروسًا... ←

الصحة العالمية: شلل الأطفال لا يزال يمثل حالة طارئة صحية

قال الدكتور أحمد المنظري المدير الاقليمي لشرق المتوسط، خلال مؤتمر صحفى اليوم الخميس عن شلل الاطفال، إن شلل الأطفال لا يزال يمثل حالة طارئة صحية،... ←

الصحة العالمية:مصر من أوائل الدول التى استخدمت لقاح شلل الأطفال الفموي

عقدت منظمة الصحة العالمية، مؤتمرا صحفيا عبر الفيديو اليوم الخميس الموافق 30 يونيو، من أجل تكثيف الجهود لاستئصال شلل الأطفال والتغلب على العقبات،... ←

مدير الصحة العالمية يدعو لتسريع الجهود لتطوير لقاح شامل لفيروس كورونا

كشف الدكتور تيدروس ادهانوم جبريسيوس مدير عام منظمة الصحة العالمية، ان إصابات كورونا تزاد في العالم بسبب متحور اوميكرون من السلالة BA.4 و BA.5 في... ←

لو بتحب الشوى فى العيد.. كيف تشوى الطعام بطريقة صحية؟

يفضل كثير من الناس شوى الأطعمة في فصل الصيف في الهواء الطلق أو فى المنازل، وغالباً ما تتم معالجة الأطعمة التي يربطها الناس بالشواء فى الصيف، بما... ←

مدير الصحة العالمية:قلق بشأن جدرى القرود .. قد ينتقل لمجموعات عالية الخطورة

قال الدكتور تيدروس ادهانوم جبريسيوس مدير عام منظمة الصحة العالمية، إنه بينما لم تخطر لجنة الطوارئ بأن التفشي الحالي لجدري القرود يمثل حالة طوارئ... ←

مدير الصحة العالمية:الدعوى ملحة بتسريع الجهود لتطوير لقاح شامل لفيروس كورونا

كشف الدكتور تيدروس ادهانوم جبريسيوس مدير عام منظمة الصحة العالمية، ان إصابات كورونا تزاد في العالم بسبب متحور اوميكرون من السلالة BA.4 و BA.5 في... ←

للماميز.. علامات مبكرة تشير لإصابة الطفل بضمور العضلات

 مرض ضمور العضلات يعني نقص الكتلة العضلية بشكل تدريجي،  ويعد من الأمراض المرتطبة بالجينات الوراثية، وضعف العضلات وضمور حجمها، ويتسبب في إعاقة... ←

طرق فعالة للتخلص من الوزن الزائد بعد الولادة.. تجنبى الرجيم السريع

و إذا كنتِ تعانين من زيادة الوزن قبل الحمل، فقد يستغرق الأمر حوالي عام لإنقاص وزنك، لكن من الضروري التخلص من تلك الكيلوجرامات الإضافية. نصائح... ←

كل ما تريد معرفته عن حساسية الجلوتين وأطعمة يجب تجنبها

تحدث حساسية الجلوتين عندما يكون جسمك غير قادر على هضمه، فالجلوتين هو نوع من البروتين موجود في الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات مثل القمح والشعير، يتم... ←

كيف تساعدين طفلك على مواجهة التوحد.. مؤشرات مبكرة ونصائح مهمة

لكل طفل متطلبات تعليمية مختلفة ، لكن الأطفال الذين يعانون من اضطراب طيف التوحد ، المعروف باسم ASD ، يحتاجون إلى مزيد من الإشراف والرعاية، من... ←

الأسباب الشائعة للهلوسة البصرية.. منها الزهايمر

ربما تعتقد أن الهلوسة لها علاقة برؤية أشياء غير موجودة بالفعل، ولكن هناك ما هو أكثر من ذلك، فقد يعني ذلك أنك تلمس أو تشم شيئًا غير موجود، وهناك... ←

أعشاب مهمة لتنظيف الرئة وتطهيرها

التدخين بشكل عام يعد من الأمور المضرة جدا بالصحة العامة، ومن العادات المضرة، ويحتاج المدخنون لتنظيف الرئة بشكل دوري ودائم، للتقليل من فرص الإصابة... ←

أمراض يسببها نقص فيتامين سى.. منها نزيف اللثة وفقر الدم

فيتامين سي، يعد من أهم أنواع الفيتامينات لصحة وجسم الإنسان، فهو له العديد من الفوائد التي يحتاجها الجسم في يومه، وعند نقص نسبته تزداد فرص الإصابة... ←

أطعمة ومشروبات ممنوعة على مرضى الصداع النصفي

الصداع بشكل عام يكون من الأمور التي تعوق ممارسة الشخص حياته بشكل طبيعي، وبالأخص لو كان صداع نصفي أي يشعر الشخص بألم في أحد جانبي الرأس، ولذا خلال... ←

أطعمة تبطئ عملية التمثيل الغذائي وتمنع فقدان الوزن

إذا كنت قد أجريت بحثك عن فقدان الوزن، فلا بد أنك قد صادفت كلمة "التمثيل الغذائي" إنها عملية كيميائية حيوية تحول الأطعمة والمشروبات إلى طاقة،... ←

نصائح للوقاية من الإصابة بحصوات الكلى

الحصوات الكلوية، تعد من الأمراض الخطيرة في حالة إهمالها، وهناك العديد من النصائح الوقائية التي يجب اتباعها لتجنب الإصابة بها، وهذا ما سنتعرف عليه... ←

هل تعاني من الإصابة بجلطات القلب المتكررة؟ نصائح للوقاية

جلطة القلب تعد من أكثر الأسباب المؤدية للوفاة في حالة إهمال العلاج، وقد يتكرر الإصابة بها وهنا تزداد فرص التعرض للعديد من المشاكل الصحية، والإصابة... ←

كم مرة يجب عليك تنظيف وجهك في الصيف إذا كنت تعانى من حب الشباب؟

إذا كنت تعاني من حب الشباب، فستعرف أن حالة بشرتك تزداد سوءًا خلال موسم الصيف، قد يؤدي التعرق المتزايد في الأشهر الأكثر حرارة إلى انسداد المسام... ←

تنميل الرقبة بشكل مستمر علامة على الإصابة بهذه الأمراض

أوضح التقرير، أن الشعور بألم في الرقبة قد يكون علامة على الإصابة بالانزلاق الغضروفي، نتيجة لضغط الفقرات والغضاريف علي الرقبة، والسبب في هذا ربما... ←

أطعمة تحتوي على البوتاسيوم أكثر من الموز

يوفر الموز الكثير من البوتاسيوم، لأن كل جزء من الجسم يحتاج إليه تقريبًا، حتى أنه يلعب دورًا في وظيفة الخلية الأساسية،  لكن الموز ليس الغذاء... ←

5 نصائح للتعايش مع الوسواس القهرى.. أطعمة تساعدك

أفكار الهوس والسلوكيات القهرية - والقلق الذي يصاحبها - تستهلك قدرًا هائلاً من الوقت والطاقة، وعلى الرغم من أن الأدوية والعلاج هما الطريقتان... ←

أعراض إذا شعرت بها بعد تناول الطعام عليك زيارة الطبيب

تعتبر الرعاية الوقائية أمرًا ضروريًا للعافية على المدى الطويل، لذلك لا تتجاهل أبدًا المشكلات الصحية الغريبة أو غير المبررة، فإذا شعرت ببعض الأعراض... ←

مشروبات لا ينصح بتناولها في الطقس الحار.. أهمها الماء المثلج

كشف موقع RIA Novosti  الروسي، إن هناك مشروبات ينصح بتجنبها خلال الطقس الحار لمخاطرها على صحتك، أهمها الماء المثلج، والذى قد يسبب التهاب اللوزتين،... ←

نصائح للحفاظ على صحتك وبشرتك فى المصيف

خلال فصل الصيف يذهب الكثيرون لقضاء وقت فى المصايف، للقيام بالعديد من الأنشطة الترفيهية، كالسباحة والجلوس على البحر، والتنزه في أماكن مختلفة، وفي... ←

خبيرة تغذية روسية: فوائد هائلة لفاكهة الأناناس .. وقد تصبح ضارة لهؤلاء

وبحسب ما ذكرت وكالة نوفوستى الروسية، فإن الأناناس ثمرة مفيدة جداـ تساعد المناعة وتؤثر إيجابيا في ميكروبيوم الأمعاء، وتزيد من البكتيريا المفيدة فى... ←

حافظ على هدوئك.. باحثون يوضحون كيف يمكن للغضب أن يؤذى قلبك

أكد الباحثون أن الطريقة التي تتعامل بها مع غضبك يمكن أن تحدث فرقًا في قلبك، وبحسب طبيب القلب ديف مونتجمري من مستشفى بيدمونت في أتلانتا الأمريكية:... ←

ما هي أهمية تحليل الدهون الثلاثية للجسم

فيتم تخزين الدهون الثلاثية في الخلايا الدهنية لاستخدامها لاحقا، وعند حاجة الجسم للشعور بالطاقة يتم إطلاق الدهون الثلاثية في مجري الدم، وعند... ←

هل السمنة تزيد من مخاطر الإصابة بسرطان الكلى؟

السمنة هي واحدة من الأمراض الرئيسية التي تؤثر على نمط الحياة وتصيب الملايين في جميع أنحاء العالم.، وتُعرَّف بأنها حالة يكون فيها الشخص لديه توزيع... ←

دراسة: الإفراط في مكملات فيتامين ب يزيد خطر سرطان الرئة بين الرجال المدخنين

كشفت دراسة بحثية جديدة أجريت على أكثر من 70 ألف شخص وجود علاقة بين الإفراط في تناول مكملات فيتامين ب وزيادة خطر الإصابة بسرطان الرئة بين الرجال... ←

خبيرة تغذية روسية: فوائد هائلة لفاكهة الأناناس .. وقد يصبح ضارًا لهؤلاء

تعرف على مسار الخط الثالث لمترو الأنفاق بعد إضافة 4 محطات جديدة تدريب على امتحان الكيمياء.. مراجعة شاملة ونموذج طبق الأصل لورقة الأسئلة... ←

"CDC" يطلق مركزا جديدا لرصد جدري القرود بعد إصابة 4000 شخص فى 60 دولة

كشفت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، في تقرير جديد لها، أن مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها الأمريكي "CDC" يطلق مركز التنشيط في حالات الطوارئ... ←

مع قدوم الصيف.. أخطاء ترتكب عند استخدام المنتجات الواقية من الشمس

مع دخول فصل الصيف فإن  شراء كريم واقي من الشمس لتوفير الحماية من الاشعة فوق البنفسجية الضارة من أفضل الأشياء التى يجب أن تقوم بها لصحتك، ولكن قد... ←