الاخبار خلال 24 ساعة

تُعرف الألياف الغذائية الموجودة بشكل رئيسي في الفاكهة والخضروات والحبوب الكاملة والبقوليات بقدرتها على منع الإمساك وتخفيفه، ولكن قد توفر الأطعمة...

32 قراءة
اليوم السابع ( صحة وطب ) قبل ساعة و 53 دقيقة

تحمل الشيكولاتة فوائد صحية عديدة، ما يجعلها خيارا صحيا مهما للأمهات الحوامل فى هذه المرحلة الشاقة، فالجسم خلالها يحتاج إلى الفيتامنيات والعناصر...

43 قراءة
اليوم السابع ( صحة وطب ) قبل ساعة و 53 دقيقة

الإصابة بالتهاب المرارة من الأمراض التي تسبب للمصاب ألم يصعب تحمله، وهناك العديد من الأطعمة التي علي المريض تناولها تجنبا لحدوث أي مضاعفات صحية،...

46 قراءة
اليوم السابع ( صحة وطب ) قبل ساعة و 53 دقيقة

حلم النحافة والتغلب على الوزن الزائد أمل للكثيرين، الذين يرغبون فى تحقيق ذلك، لذا لابد من إتباع نظام غذائي صحى يساعدك على فقدان الوزن، دون افتقاد...

52 قراءة
اليوم السابع ( صحة وطب ) قبل ساعة و 53 دقيقة

أنواع عديدة من الفيتامينات مهمة للجسم ومن أهمها البيوتين وهو أحد مشتقات فيتامين "ب"، وثبت علميا أن له دور كبير فى الحفاظ على صحة الأظافر والشعر...

46 قراءة
اليوم السابع ( صحة وطب ) قبل 5 ساعة و 9 دقيقة

العسل يعد من الأغذية المهمة للجسم ويطلق عليه الغذاء الذهبي، لما يحتويه من عناصر غذائية هامة، ووفقا للتقرير المنشور خلال  موقع " onlymyhealth" أشار...

72 قراءة
اليوم السابع ( صحة وطب ) قبل 5 ساعة و 9 دقيقة

عندما تحتاج إلى وجبة غداء أو عشاء سريعة فإن تناول الأطعمة المعلبة حل سهل وسريع، ويمكنك التفكير فى شراء سمك السلمون المعلب كبديل لكن هل هذا صحى؟...

58 قراءة
اليوم السابع ( صحة وطب ) قبل 5 ساعة و 9 دقيقة

التقدم فى العمر مرحلة يمر بها الكثيرون، ويطلق عليها مرحلة الشيخوخة، وخلال هذه المرحلة تزداد فرص الإصابة بالعديد من الأمراض وأبرزها المزمنة، وأيضا...

61 قراءة
اليوم السابع ( صحة وطب ) قبل 5 ساعة و 9 دقيقة

الحفاظ على صحة الشعر من أهم الأمور التي نسعي لتحقيقها، خاصة إذا واجهتك مشاكل التساقط التي تزعج الكثير من الفتيات والرجال أيضا، فهناك العديد من...

55 قراءة
اليوم السابع ( صحة وطب ) قبل 10 ساعة و 49 دقيقة

يواجه العديد من الآباء صعوبات فى نوم الأطفال وقد تشمل صراعات النوم بقاء طفلك مستيقظًا لوقت متأخر جدًا، وعدم البقاء فى سريره، وعدم قدرته على النوم...

31 قراءة
اليوم السابع ( صحة وطب ) قبل 11 ساعة و 45 دقيقة

الغدة الدرقية هي غدة صغيرة على شكل فراشة موجودة في منتصف أسفل العنق، على الرغم من أنها عضو صغير، إلا أنها تلعب العديد من الأدوار الحاسمة في...

41 قراءة
اليوم السابع ( صحة وطب ) قبل 12 ساعة و 45 دقيقة

قد يفضل البعض تناول الأطعمة المالحة، لكن فى بعض الأحيان تكون الرغبة الشديدة فى تناول الملح علامة على أن هناك خللا ما فى جسمنا، والملح عنصر غذائى...

35 قراءة
اليوم السابع ( صحة وطب ) قبل 13 ساعة و 29 دقيقة

بمناسبة اليوم العالمي للتصدي للانتحار، حملة "اكسر الاكتئاب" تواصل فعالياتها للتوعية بمرض الإكتئاب وأهمية تلقي العلاج المناسب الاكتئاب مرض...

53 قراءة
اليوم السابع ( صحة وطب ) قبل 13 ساعة و 57 دقيقة

يمكن أن تؤدى عدوى فيروس كورونا إلى مضاعفات خطيرة فى الصحة الجسدية والعقلية، وقد تستمر أعراض ومضاعفات ما بعد كورونا فى تعطيل الحياة، ولكن بمجرد أن...

42 قراءة
اليوم السابع ( صحة وطب ) قبل 14 ساعة و 53 دقيقة

هل تعلم أن الكليتين يمكن أن تتوقفا عن العمل بنسبة تصل إلى 70 % دون ظهور أي أعراض؟..وهذا الأمر يحدث  بعد التعافي من فيروس كورونا، وفقًا للخبراء ،...

42 قراءة
اليوم السابع ( صحة وطب ) قبل 15 ساعة و 9 دقيقة

كشف موقع CNN الإخباري، في تقرير له اليوم، أن شركة السجائرالعملاقة فيليب موريس، Philip Morris International ، سيطرت على مصنع فيكتورا Vectura...

42 قراءة
اليوم السابع ( صحة وطب ) قبل 15 ساعة و 53 دقيقة

"فيبروميالجيا" اضطراب مؤلم مزمن يتميز بألم عام فى المفاصل وجدار الصدر والمرفقين والساقين والكتف والرأس، وهو ليس من أمراض المناعة الذاتية أو...

42 قراءة
اليوم السابع ( صحة وطب ) قبل 16 ساعة و 49 دقيقة

فى ظل متغيرات فيروس كورونا أصبح التطعيم أكثر أهمية من أى وقت مضى، وقد أثبتت الدراسات أن لقاح كورونا يحمى من الإصابات الشديدة والمضاعفات ويقلل من...

42 قراءة
اليوم السابع ( صحة وطب ) قبل 17 ساعة و 41 دقيقة

يتضمن فحص الكلى استخدام المسح الذرى لفحص كليتيك وتقييم وظيفتهما، يُعرف فحص الكلى أيضًا باسم التصوير الكلوي النووي أو المسح الذرى للكلى، من خلال...

45 قراءة
اليوم السابع ( صحة وطب ) قبل 18 ساعة و 53 دقيقة

نحب جميعًا أن نبدأ يومنا بفنجان ساخن من القهوة أو الشاى، مع العلم أنه قد يسبب الحموضة، ووفقًا للدراسات فهى مسألة نحتاج إلى تغييرها من أجل صحة...

44 قراءة
اليوم السابع ( صحة وطب ) قبل 19 ساعة و 49 دقيقة

فى حين أنه من الطبيعى أن يستيقظ الأشخاص فى منتصف الليل لتناول وجبة خفيفة أو لدخول دورة المياه فى وقت متأخر من الليل، فإن الأمر يختلف بالنسبة لمرضى...

50 قراءة
اليوم السابع ( صحة وطب ) قبل 20 ساعة و 57 دقيقة

مع انتشار متغيرات فيروس كورونا المثيرة للقلق بشكل أسرع أصبح من الواضح أن اللقاحات قد لا تكون فعالة أو طويلة المدى أو توفر مناعة دائمة مدى الحياة،...

47 قراءة
اليوم السابع ( صحة وطب ) قبل 21 ساعة و 45 دقيقة

عند التعرض للإصابة بالفيروس التاجى كورونا تكون الإصابة شديدة أو بسيطة، لذا نجد بعض المصابين يحتاجون للذهاب للمستشفى، لأنهم يحتاجون للرعاية الطبية...

50 قراءة
اليوم السابع ( صحة وطب ) قبل 22 ساعة و 45 دقيقة

كشفت دراسة جديدة أن كبار السن الذين يتناولون أطعمة مثل الأسماك والمكسرات وزيت الزيتون بانتظام قد يكون لديهم تراكم أقل للحديد فى المخ، وذاكرة أكثر...

49 قراءة
اليوم السابع ( صحة وطب ) قبل 23 ساعة و 49 دقيقة

المناعة الطبيعية تعد من أفضل الخيارات التى يجب على الشخص الحفاظ عليها وتعزيزها للوقاية من الإصابة بالأمراض والفيروسات والأوبئة المنتشرة، وفى ظل...

53 قراءة

يحتوى الموز على فوائد صحية عديدة لأنه غنى بالفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الجسم مثل فيتامين ب وحمض البانتوثنيك وفيتامين أ وفيتامين سى، الذى يدعم...

47 قراءة

القولون العصبى من الأمراض التى يصاب بها البعض، خاصة الأشخاص الذين يعانون من العصبية المفرطة، وخلال التقرير التالى سنتعرف على أبرز الأعراض وما هى...

54 قراءة

الزنك من المعادن المهمة لصحة الجسم، فهو ضرورى للمناعة والتئام الجروح، بجانب العديد من الوظائف الحيوية الأخرى فى الجسم، وفى هذا التقرير نتعرف على...

56 قراءة

يعتبر الفلفل الأخضر بديلاً صحيا لمسحوق الفلفل الأحمر المعبأ "الشطة"، وهو مصدر غنى بمضادات الأكسدة التى تسمى الكابسيسين والحديد وفيتامين سى...

74 قراءة

يعتبر الحديد من العناصر الغذائية المهمة التى يحتاجها الجسم لإنتاج الدم، وقد يؤدى قصوره إلى حدوث خلل وظيفى فى الجسم والشعور بالتعب أو بالدوار، وقد...

84 قراءة

تسبب وباء فيروس كورونا فى الشعور بالإرهاق والقلق خاصة بعد ظهور متغيرات جديدة مثل متغير دلتا، وأصبح الجميع يبحث عن طرق لتقوية المناعة والحفاظ على...

108 قراءة

يمتلك الزبادى خصائص ومركبات مفيدة لصحة الأمهات الحوامل، خاصة فى رحلة الحمل الشاقة، نظرا لأنه غنى بالعناصر الغذائية مثل الكالسيوم والبروتين التى...

85 قراءة

ارتبطت السمنة لفترة طويلة ارتباطًا مباشرًا بالإفراط فى تناول الطعام، إلا أنه وفقًا لدراسة نُشرت فى المجلة الأمريكية للتغذية السريرية فإن هذا ليس...

62 قراءة

يؤدى مرض الكبد الدهنى إلى مشاكل صحية خطيرة بسبب وجود كمية غير صحية من الدهون الزائدة المخزنة فى خلايا الكبد، ووفقًا لتقرير بموقعExpress ، يجب...

56 قراءة

آلام الظهر مشكلة شائعة تُعزى إلى مجموعة متنوعة من الأسباب من الجلوس لساعات طويلة، وطريقة الجلوس الخاطئة السيئة والإفراط فى النظر إلى هاتفك المحمول...

78 قراءة

بدأت الوجبات السريعة كوسيلة للحصول على الراحة، وازدادت شعبيتها فى الخمسينيات والستينيات من القرن الماضى، لكن منذ ذلك الحين أصبحت أحد الأسباب...

46 قراءة

يعانى معظم الأشخاص الذين تعرضوا للإصابة بفيروس كورونا من مشاكل فى الرئة، وأصبحوا غير قادرين على التنفس بشكل طبيعى، وهذا الأمر يتسبب فى تعرضهم...

59 قراءة

على الرغم أن اللحوم تزود الإنسان بوفرة من البروتين، الذى يعد مصدرًا مهمًا لتوفير الطاقة وتجديد الخلايا داخل الجسم، لكن قرار التخلى عن تناول اللحوم...

46 قراءة

دهون البطن من أكثر الدهون فى الجسم صعوبة فى التخلص منها، حيث تخلق الدهون فى بطنك استجابة التهابية يمكن أن تعطل هرمونات الجوع وحساسية الأنسولين،...

34 قراءة

كشفت دراسة جديدة أن ارتفاع مستويات التوتر يرفع ضغط الدم ويزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية، ووفقاً للبحث الذى نُشر فى دورية...

41 قراءة
( صحافة الجديد ) محرك بحث إخباري لا يتحمل أي مسؤولية قانونية عن المواد المنشورة فيه لانها لا تعبر عن رأي الموقع..